鈣作為我們體內(nèi)含量最高的礦物質(zhì)成分,大概占體重總數(shù)的1.5%。由于我國(guó)的膳食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣較為特殊,大部分是以植物性食物為主,因此,各個(gè)年齡組的人群都普遍存在缺鈣問(wèn)題。而兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,更應(yīng)該注意日常飲食中的鈣的攝入。
現(xiàn)在人們對(duì)補(bǔ)鈣日益重視,市面上的補(bǔ)鈣產(chǎn)品也是五花八門、品種繁多。其中,愛(ài)爾蘭海底的海藻鈣因其稀缺性、安全性、高效性正越來(lái)越受到大家的關(guān)注和追捧。海藻鈣是天然有機(jī)植物鈣,獲得歐盟認(rèn)證。
? 天然海藻粉的鈣含量可高達(dá)30%-35%,被譽(yù)為理想的補(bǔ)鈣資源。
? 由于這種海藻鈣是蜂窩多孔性結(jié)構(gòu),所以鈣生物利用率也較高。
? 從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值方面考慮,海藻鈣除了是優(yōu)質(zhì)的鈣源,還含有其他許多對(duì)人體健康起重要作用的微量營(yíng)養(yǎng)成分。例如其中的鎂,它可以參與進(jìn)鈣的代謝,影響維生素D的轉(zhuǎn)化,從而幫助保持骨骼完整。